长期的精神压力影响和抑郁、焦虑等不良情绪的堆积是引发失眠的主要原因。如果不及时进行治疗或者乱用、错用药物,极易转变为长期性失眠,对日常生活造成非常大的影响。
长期的精神压力影响和抑郁、焦虑等不良情绪的堆积是引发失眠的主要原因。如果不及时进行治疗或者乱用、错用药物,极易转变为长期性失眠,对日常生活造成非常大的影响。
中老年人人群
长期处于较大压力状态下的人群
患有一定程度心理疾病的人群(例如抑郁、焦虑等)
转变为长期习惯性失眠,诱发多种心理和生理疾病
学习成绩下降或工作状态低迷
与其他家庭成员关系紧张,引发更严重的家庭问题