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    恐惧

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    恐惧

     恐惧心理是指对某种特定人或事物产生莫名的强烈恐惧情绪。明知道没有必要那样恐惧,却无法自控。
     
    从心理学的角度来讲,恐惧是一种有企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。恐惧情绪多数由于后天获得,分社交恐惧症和特殊恐惧症。恐惧属于负面情绪,严重的侵害着人们脆弱的心理,给人们带来的危害不可预知。恐惧严重者还会引发身体机能得下降,例如,恶心、免疫力低下等,轻易可导致多种疾病的患病风险上升。
     
    曾经经受过某些心理创伤的人群
    对自己的能力缺乏信心、遇事过分谨慎者
    对自己过分克制、生活习惯呆板者
     
    恐惧情绪易引发严重的心理疾病
    患者集中个别担忧的事件易造成留意力不集中、理解能力下降
    恐惧易造成学习、工作效率降低,从而影响人的工作状态,甚至产生自卑情绪
     
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